Bist du auch manchmal von den eigenen Gedanken und Entscheidungen überfordert? Ich erkläre dir, wie du mit der Kraft deiner Intuition durch Loslassen des Verstandes, ein glücklicheres Leben führen kannst.
Warum intuitiv handeln glücklich macht
Was haben Visionäre wie Elon Musk und Richard Branson gemeinsam? Sie vertrauen auf ihre Intuition, setzen ihre Visionen entschlossen um und meistern damit jede Herausforderung. Sie leben ihre Wahrheit.
Laut Kurt Tepperwein in seinem Buch Super-Intuition sind Menschen, die ihrer Intuition folgen, innerlich frei und unabhängig. Sie kennen ihre Stärken, sind offen für Veränderungen und lassen sich nicht von starren Regeln einschränken. Diese Menschen haben keine Angst vor dem Unbekannten, weil sie auf ihre Fähigkeiten vertrauen. Sie haben kein Bedürfnis nach Sicherheit welches nicht jede neue Idee von vornherein als Risiko ausschaltet.
Doch viele von uns hängen an Dingen fest, die sie belasten. Wenn wir lernen könnten, uns auf unsere Intuition einzulassen und ihr folgen, könnten wir uns Stück für Stück von dieser Last lösen. Intuition kann uns einen neuen Halt schenken, der uns ermöglicht, den Verstand einmal ruhig zu stellen.
Stell dir vor, du hältst in einer Hand eine schwere Last. Die andere Hand ist leicht und frei. Wir neigen dazu, die schwere Hand zu nutzen, doch wenn wir die leichte Hand dazu einsetzen, verteilt sich das Gewicht gleichmäßiger, und das Leben wird leichter.
Es geht nicht darum, den Verstand aufzulösen, sondern ihn in Balance mit der Intuition zu bringen. Gemeinsam können sie Probleme auf eine Weise lösen, die sich leicht und natürlich anfühlen.
Was ist Intuition?
Intuition ist wie eine innere Stimme, die dir den Weg weist, ohne dass du lange darüber nachdenken musst. Sie ist das „Bauchgefühl“, das dich in die richtige Richtung lenkt, oft ohne eine klare, rationale Erklärung. In einer hektischen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu dieser inneren Stimme und folgen stattdessen den Erwartungen anderer oder gesellschaftlichen Normen.
Intuition kann auf verschiedene Arten auftreten. Manchmal spüren wir einfach eine starke Ahnung oder ein Gefühl, das uns sagt, was wir tun sollten. Eine plötzliche Idee oder Geistesblitz bringt oft eine Erkenntnis. Ein Traum oder wiederkehrende Träume können Themen oder Lösungen aufzeigen. Es gibt keine logische Erklärung für Intuition, doch wir können durch sie unerklärliche Eingebungen oder Einsichten erhalten, die uns bei der Lösung von Problemen oder der Entscheidungsfindung helfen.
Doch Intuition kann der Schlüssel zu einem Leben voller Freiheit und Glück sein. Wenn wir lernen, auf unsere Intuition zu hören, können wir uns von Ängsten und Zweifeln befreien. Wir müssen nicht mehr alles kontrollieren oder planen, sondern können uns dem Fluss des Lebens hingeben.
Loslassen ohne alles aufzugeben
Loslassen bedeutet oft Veränderung und Unsicherheit. Doch es gibt einen Weg, wie du das Verstandesdenken loslassen kannst ohne unsicher zu sein: indem du dir bewusst machst, was dir wirklich wichtig ist im Leben. Wie machst du dir das bewusst? Setzte dich auf einen Stuhl und spüren einfach für 10min. in deinen Körper hinein und nehmen jedes Gefühl an, welches du wahrnimmst. Mache diese Übung täglich.
Wenn du das eine Zeit lang machst, wirst du spüren Werte und Ziele dich antreiben. Es trennen sich Dinge die dir nicht mehr dienlich sind automatisch von dir. Du musst nichts aktiv dazu tun. Du müsst nicht alles aufgeben, um loszulassen. Vielmehr löst es sich von selbst und schafft Platz für das Wesentliche. Es geht darum, Prioritäten zu setzen und sich auf das zu konzentrieren, was dir gut tut. Visualisiere ein Bild wie es sein soll, und fühle dich ganz hinein. Erfülle dich mit diesem Bild.
Intuition erkennen
Wenn wir lernen, auf unsere Gefühle zu achten und uns selbst wahrnehmen, wissen wir, ob etwas gut oder schlecht für uns ist – und wir müssen nicht lange darüber nachdenken. Gesundheit, Ausgeglichenheit und Klarheit sind die Folge. Manchmal sind die Botschaften, die wir erhalten, schwer zu verstehen. Vielleicht sind es Träume oder Zeichen, die wir nicht sofort deuten können. Denke dich in eine Situation hinein und achte auf die Körperreaktion. Unbehagen, ein ungutes Gefühl oder sogar körperliche Schmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass eine Situation nicht gut für dich ist. Aber wir sollten jede Botschaft annehmen und darauf vertrauen, dass das Verständnis zu einem späteren Zeitpunkt kommt – wenn wir bereit dafür sind. In jedem Fall ist es ein wunderbares Gefühl, wenn man sich mit seiner Intuition im Einklang fühlt und das Leben in vollen Zügen genießen kann.
Die Intuition ist ein wichtiger Faktor in vielen Bereichen unseres Lebens. Ob es um zwischenmenschliche Beziehungen, Kreativität, Innovation oder sogar die Wissenschaft geht – wir verlassen uns oft auf unser Bauchgefühl, um Entscheidungen zu treffen. Als kreativer Mensch weißt du, wie wichtig es ist, der Stimme in deinem Inneren zu folgen, wenn du ein neues Projekt oder eine neue Idee entwickelst. Oft ist es ein langer Prozess des Nachdenkens und des Spürens, du weißt du bist auf dem richtigen Weg, bis sich die Sache herauskristallisiert und Form annimmt.
Es gibt nichts Schöneres, als kreativ zu sein und seiner Intuition freien Lauf zu lassen.
Intuition weiterentwickeln
Intuition ist eine Fähigkeit, die wir stärken können. Durch Achtsamkeit, Selbstbeobachtung und das Vertrauen in unsere innere Stimme können wir unsere intuitive Fähigkeit schärfen. Kurt Tepperwein beschreibt Intuition als eine natürliche Ressource, die uns dabei hilft, unser persönliches Wachstum zu fördern. In seinem Buch „Super-Intention“ schreibt er: „Intuition ist für den Menschen so selbstverständlich wie der Instinkt für das Tier. Der Unterschied liegt daran, dass das Tier keine Wahl hat, es muss dem Instinkt folgen. Ganz anders geht es dem Menschen. Er kann entscheiden, ob er seinem Verstand, seiner Intuition oder einer Kombination aus beiden folgen möchte. Intuition ist in jedem Menschen angelegt aber durch die über Betonung des Verstandes unterdrückt und fast verkümmert. Es bedarf der Er-innerung der Ent-faltung unserer intuitiven Fähigkeiten, sowie einer spirituellen Reife, um Intuition wieder bewusst empfangen zu können auf Einfälle, Gedankenblitze oder ungewöhnliche Gedanken zu vertrauen.“
In Beziehungen kann Intuition besonders wertvoll sein, da sie uns hilft, die Bedürfnisse und Gefühle unseres Partners besser zu verstehen. Sie ermöglicht es uns, auf subtile Signale zu reagieren und eine tiefere Verbindung aufzubauen.
Intuition kann entwickelt und gestärkt werden. Indem wir achtsamer werden, unsere innere Stimme beobachten und auf unsere Gefühle und Eingebungen achten, können wir unsere intuitive Fähigkeit schärfen. Dies erfordert oft Übung, Vertrauen in sich selbst und die Bereitschaft, auf unsere inneren Empfindungen zu hören.
Ein Leben voller Freiheit und Glück
Loslassen ist ein oft gebrauchtes Wort, doch was es wirklich bedeutet und wie man es erreicht, bleibt oft unklar. Doch ich sage dir: Loslassen beginnt mit der Erkenntnis deiner wahren Gefühle. Erst wenn du dich selbst intensiv spürst und kennst, kannst du dich als ganzheitliches Wesen wahrnehmen. Dieser Prozess mag herausfordernd sein, aber er führt zu einer tiefen Befreiung. Wage den Schritt und befreie dich von deinen Lasten – das Glück liegt in deiner Intuition.
Ich unterstütze dich gerne auf diesem Weg!